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飞机抱是让宝宝趴在手臂上的一种比较有难度需要力量的抱法，最好由臂力比较强的爸比们协助完成。
每次抱3-5分钟，时间不宜过长，非常有利于宝宝排除胃里面的空气，通常小妞在飞机抱的时候很快就会打嗝，哭闹也会减轻一些。
相比飞机抱，按摩的难度低很多，但是同样适合爸比们温暖宽大的手掌草作。需要注意的就是按摩方向一定是顺时针，并且只能保持这一个方向进行划圈式按摩。
