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1、睡眠因素
睡眠与宝宝的体重增长、个子增长关系密切,因此尽量让宝宝9点前入睡。
正常请况下,刚出生的宝宝睡眠时间是20小时/天;
2-6月龄的宝宝睡眠时间是15-18小时/天;
7-18月龄的宝宝睡眠时间是13-15小时/天;
19-36月龄的宝宝睡眠时间是12-13小时/天。
2、运动因素
适当的运动有利于宝宝身高体重的增长。不同年龄的运动项目不一样。
俗话说的:一举头、二举胸、三抬、四翻、六坐、七滚、八爬、九扶立、周岁会走,虽然会因为每个宝宝的体质不同,发育也有所不同;但大致上还是可以衡量宝宝的发育是否达标的。
总之,让宝宝运动起来,就会有利于他的生长发育;久抱、久坐不可取。
3、营养因素
若孩子出现营养不良,体重身高增长肯定是会受到影响的。有人会觉得奇怪,现在的生活条件,还会出现宝宝的营养不良请况?答案是肯定的,这与宝宝的饮食不无关系。
挑食、吃饭不应时,都是不对的。
合适的年龄段,根据孩子的发育请况进行母Ru喂养、合理的添加辅食。
当钙、铁、锌等缺乏时,体重身高增长缓慢也是正常的啊。对于宝宝来讲,食疗永远胜过要补,因此营养均衡摄入,是需要妈妈蕙质兰心的安排。
4、疾病因素
排除上面的各种请况之后,宝宝的身高体重增加一直处在生长曲线的下游,就需要及时带着宝宝去医院查找原因了。发现问题及时查找原因,根据实际请况及时解决问题就好。