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生姜葱白水

具体做法：用葱白(一定是新鲜的葱白，不能是其他部分)2、3段，长度大概是大拇指的长度，加上去了皮的姜片2、3片，加水一起熬煮，两种东西要一起凉水下锅，一起煮开，锅子最好用砂锅，不用金属的。

你可以煮出2、3次的量(下次喝的时候再次煮开)，孕妇趁热喝下之后立即盖上被子睡一觉，有助于退烧和发汗。

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