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食材:燕麦20克、牛绞肉30克、水适量
做法:
1、燕麦泡软,淘洗干净,煮成粥;
2、牛绞肉放入燕麦粥中一起煮熟;
3、煮好的燕麦牛肉粥放进破碎机搅打成糊状;
4、盛入碗中,喂食给宝宝。
建议食用月龄:10个月或以上宝宝。
燕麦中含有极其丰富的亚油酸,可以增强体力,缓解便秘,同时还含有钙、磷、铁、锌等矿物质,补钙佳品还能预防贫血。