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食材：西红柿50克、白米20克、高丽菜30克、洋葱20克
做法：
1、西红柿、高丽菜、洋葱清洗干净，切成小块；
2、将这些蔬菜与白米一同放进锅里，加水煮成粥；
3、煮好的粥用破碎机搅打成糊；
4、盛入碗里即可喂食宝宝。
建议食用月龄：7个月或以上宝宝。
西红柿健胃消食、润肠通便，所含苹果酸、柠檬酸等有机酸能促使胃液分泌，促进脂肪及蛋白质的消化。
