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1、穿纯棉质地内衣：纯棉质地的衣服偷气、吸汗，贴身穿着也比较舒服。
2、调节室内温度：每天早、中、晚坚持定时通风换气，尽量做到每次开窗10～30分钟。
3、衣服及被子不可太厚，勤给宝宝洗澡，以保持皮肤清洁、干燥。出汗后要及时换上干爽内衣
4、多喝水或汤，出汗严重的宝宝，体内水分丧失较多，不及时补水，就有可能TUO水。
