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1、睡觉前太兴奋：宝宝都是贪玩的，宝宝睡前如果看了过于刺机好玩的动画片，或者是玩一个玩具停不下来，又或者是和大人玩游戏过于机烈都会导致孩子睡前因为过于兴奋影响整个睡眠状态，这是宝宝睡觉突然惊醒啼哭的原因之一。
2、缺乏微量元素：孩子在成长过程中不免会发生缺少微量元素的请况，比如说钙，概元素会影响宝宝的大脑骨骼正常发育，如果钙含量降低就会导致大脑兴奋异常，宝宝自然就会睡的不安稳，影响孩子的睡眠。
3、宝宝身体有寄生虫：宝宝成长过程中也是处于免疫力降低的阶段，容易因为一些环境因素或者是饮食因素被寄生虫盯上，扰乱定宝的正常生理系统，对于宝宝的睡眠来说造成严重的影响。
4、晚上吃的太饱：宝宝晚上睡前不要吃太多东西，如果晚上吃的太饱或者是被子过热过凉，孩子上火等原因会对宝宝有一定的影响，了解到这些以后要杜绝这些事请的发生，避免孩子晚上睡觉惊醒啼哭。
