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1、多进行户外活动，加强锻炼，提高身体免疫力。
2、注意天气变化，及时增减衣物。
3、及时接受预防注色，减少传染病的发生。
4、如有家人感冒时，可以用醋熏蒸，防止病毒感染。
5、如是过敏体质应远离过敏原，家里不要养花、宠物、不要铺地毯，避免接触花粉等。
