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在生产后要及时使用束腹带，因为束缚带可以帮助孕妇止血，促进伤口愈合。
在生产完的第7天左右就可以使用收腹带了，而盆骨带是用来矫正盆骨的，用于产后恢复，而一般来说在生产完的第14天可以用，这样可以帮助骨盆的恢复，也不会让骨盆出现变形，因为体质有所不同，所以时间也会有不同，以体质来选择时间。
有些人在生产完了第二天就使用了收腹带，因为这样可以帮助促进子宫的恢复，也有助于身材的恢复，但这种请况并不好，可能会影响到身体，所以最好还是过几天再使用收腹带，因为顺产后身材的恢复时间有很长，可以通过运动来进行恢复，不要太过着急，否则会影响到身材恢复。
