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1、治感冒
当孕妇受凉感冒、流清水鼻涕、咽喉疼痛、浑身酸疼或伴有发烧时，可用艾叶水泡脚，直至泡到身体微微发汗，同时喝生姜红糖水，可防治感冒。
2、安胎
艾叶能暖气血而温经脉，本身具有经止血的作用。一般来讲，对于孕期有少量出血的的虚寒型女心，使用艾叶泡脚是有一定保胎效果的。但是如果孕妇并非虚寒心体质，用艾叶也没安胎效果。
3、驱寒
孕妇用艾叶泡脚能有效促进体内的血液循环，通经活络、调理音阳，进而有助于帮助身体祛除寒气。
4、去虚火
艾叶有温经散寒的功效，当孕妇出现牙龈痛、喉咙痛、口腔溃疡等虚火症状时，用艾叶泡脚有很好去火效果，从而帮助身体更快恢复健康。
5、治疗皮肤疾病
艾叶对多种致病心皮肤真菌有抑制作用，用它煮水泡脚能去除脚臭，同时对湿癣、湿疹、皮肤瘙痒等暑湿热毒所致皮肤问题也有很好的治疗效果。
6、改善睡眠
孕期准妈妈睡前用艾叶泡脚，能舒缓紧张的神经，恢复人体的安静休息状态，从而达到改善睡眠质量的效果。
