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做好保暖
产妇在进入浴室前,应把窗户关闭紧实,避免有风,且要打开浴霸,让浴室的温度适当升高至20度左右,水温不宜过高,保持在35度左右即可,在开始洗澡前,要把水管中的冷水排完再洗。
缩短洗澡时间
顺产侧切洗澡,新妈妈要缩短洗澡的时间,最好控制在10分钟以内,最多不能超过半个小时,因为长时间在密闭的空间易使新妈妈感觉头晕胸闷。
采用淋浴
顺产侧切洗澡时最好采用淋浴,因为生产完难免会有恶露排出,若是盆浴、坐浴,脏东西会进入体内引起感染且不利于侧切伤口的愈合。
注意防滑
浴室大多是光滑的地板,新妈妈在洗澡时一定要注意防滑,最好事先铺上防滑垫,拖鞋要有防滑底,且不带跟,防止新妈妈跌倒。