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大椎B为“诸阳之会”,具有统率和督促全身阳经的作用,既然是老大,必然有其调和阳气的作用,可补阳气,也可泄气,退热灸它最是适合。
方法: 手持艾条温和灸,2岁以内的孩子,每B艾灸5分钟左右,用手感应热度,温热潮红即可。随着年龄的增长,艾灸时间可以适当延长。成伦一般每B15分钟左右。