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三伏天最热的时候是中伏。2020年7月26日至8月14日。
当谈到三伏天中哪一伏最热时，人们必须提到一句民间谚语，“冷在39伏，热在中间”，意思是一年中最热的一天是“三伏”，而“中伏”是“三伏”中最热的一天。去年秋天后，天气逐渐变冷。
