孕早期眼睛浮肿怎么缓解(4)

更新时间：2020-02-24 12:07

垫高枕头睡觉

准妈妈睡觉时枕头太低会让水分聚集在眼部，从而导致眼睛浮肿。

具体做法：睡觉的时候可以选择适当选择高的枕头，枕头的软硬程度不能太硬更不能太软，可以有效避免水分积聚于眼部导致浮肿。同时保证每天7、8小时的睡眠时间也可有效避免水肿。

孕早期眼睛浮肿怎么缓解

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