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坐月子期间一直吃素好吗

合理搭配各项素食是可以的，对产妇无影响。

一般人都认为月子里要吃荤类食物才能营养均衡，帮助产妇身体恢复，但其实荤类食物中含有的营养成分，植物界也都有，吃不习惯荤类食物的产妇只要能够合理搭配各种素食，均衡营养摄入，一直吃素也是可行的。不过建议吃素的妈妈们，可以的话最好是荤素搭配，这样更好。

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