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1、多喝水
多喝水可以补充因发热导致机体丢失的水分,同时还能增加尿液,通过排尿将体内的代谢废物和热排出体外,从而达到降温的目的,同时可以预防泌尿系感染。
2、物理降温
产妇坐月子期间发烧可先试着物理降温,比如用冷MAO巾敷额头,用酒经或温水擦拭腋窝、腹股沟处出,帮助体内热气散出。
3、食疗法
产妇发烧可以试试喝姜汤或神仙粥等食疗方法改善。
神仙粥的做法:准备50克的糯米,30克的葱白以及7片生姜和50毫升的醋,将糯米淘洗干净,然后率先放入锅中,将其慢慢煮成稀粥,此时再往锅中加入葱白和生姜,再熬煮5分钟即可,最后倒入米醋搅拌均匀即可食用。
4、服用退烧要
产妇发烧严重的应在医生的指导下服用退烧要退烧,不过服要期间不宜喂乃。