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产后出现关节疼痛最主要也是最常见的原因就是遭受风寒,因为产后妈妈身体是特别虚弱的,只要一受风寒身体就很容易出现各种问题,所以产后妈妈一定要注意保暖,尤其是夏天坐月子的妈妈,一定不要在通风口处待着,更不能用凉水洗头洗澡。