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新型冠状病毒期间是可以进行室内跑步的。
跑步可以增强我们的体质和抵抗力是毋庸置疑的，但是很多人会考虑在疫病发生期间，是否可以外出跑步。个人建议，在疫病期间，还是在自己家里做适当运动，如果有跑步机的话可以用跑步机跑步，如果是乡村，地方大人口少，可以在早晚人少的时候外出跑步。
如果是在城市则可以在家做一些瑜伽、呼啦圈、跳绳、健步走等基础锻炼。
