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少吃海鲜类的食物,因为海鲜类很多食物的做法都是生吃或者几分熟的吃法,很容易摄入细菌,尤其是海鲜和啤酒一定不能一起吃,本身这两种食物就是反冲的食物,会导致自身痛风,当我们出现痛风时,就是体质最弱的时候,抵抗力会下降,所以这个一定要注意。