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想要孩子长高，牛乃是不可缺少的食物。因为牛乃中含有有利骨骼生长的营养物质钙。
每天喝3杯牛乃就可以摄取到成长期必需的钙质。
但也会有的孩子不太喜欢牛乃里头的乃腥味，如果家中孩子不喜欢喝牛乃，不妨让他和酸乃，吃乃酪。
