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儿童甲型流感症状 儿童甲型流感几天能好(3)
更新时间:2020-01-08 12:21

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儿童如何预防甲流

1、养成良好卫生习惯

面对甲流不得掉以轻心,妈妈们在日常生活中要给宝宝勤洗手勤换衣,保持宝宝的个人卫生。

2、饮食要注意

做饭时生熟要分开,猪肉烹饪至71℃以上才能完全杀灭甲流病毒。饮食上面注重荤素搭配,多吃蔬菜和水果增强抵抗力。

3、起居预防

保持室内空气流通,不让病毒停留在室内。根据天气季节要给宝宝适当地增减衣物以免感冒,让宝宝保持良好睡眠也能增加抵抗力。

4、经常体育锻炼

平时多带着宝宝体育锻炼能增加抵抗力,甲流来袭就不怕被轻易打倒了。

5、疫苗要物预防

可以接种相关预防甲流的疫苗,服用要物,都能预防甲流。

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