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最有效的助孕运动 这些运动让你孕力更佳(4)
更新时间：2019-11-25 16:18
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瑜伽
瑜伽可以增强肌肉的张力，增强身体的平衡感，提高整个肌肉组织的柔韧度和灵活度，同时刺机控制荷尔蒙分泌的腺体，加速血液循环，这对女心孕力也非常有益。
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