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1、做好孕前检查，夫妻双方都是健康的身体条件最重要。
2、在排卵期安排好同房才能增加受孕的几率，对于月经周期规律28天～30天的女心，排卵日一般会在月经周期的第14～16天;在排卵日的前3天至排卵后1天，都是同房的最佳时期。
3、注意规律同房，即每两三天一次，如果确实做不到，可以用一些方法检测自己的排卵请况。比如基础体温的监测、宫颈粘液、排卵试纸的使用都是排卵监测的方法，当然更加准确的还是B超监测。
4、保持好的心请，放松也有助于提高受孕几率。
