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羊水栓塞没有具体的预防措施，不过若是孕妇做到下面几点，还是能降低其死亡率的。
1、孕前做好风险评估
高龄、多胎、合并症、有子宫破裂风险、有胎膜早破风险等症的孕妇，发生羊水栓塞的几率比正常孕妇高，所以这类女心可以综合评估整体的请况再考虑怀不怀孕，将不将孩子生下来。
2、按时产检
按时产检能及早发现孕妇的异常请况，比如胎膜早破、妊娠高血压综合症等，这样就可及早做好相应准备，和规范处理，降低羊水栓塞的发生率 。
3、选择正规医院生产
孕妇分娩时，最好是选择专业正规、设备齐全、可信度高的医院生产，这样分娩时出现异常，医院有能力做相应的救治。
4、勇于表达
孕妇在孕期出现各种不舒适或小问题，比如胸闷、憋气、头晕、头胀、寒颤等，一定要表达出来，以便医生做参考，尽早做对症的处理。
