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怎样饮食才能助孕(4)
更新时间：2019-11-13 20:08
4
富含碘的食物
碘对保持甲状腺健康功能至关重要，甲状腺功能对心机素的正常分泌起到举足轻重的作用。富含碘的食物包括海鲜、海带、海藻、海草、椰子制品、菠菜、机蛋、全脂牛乃等。
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