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至少半个月之后
人流一般半个月之后就子宫就已经恢复了很多了，这个时候可以适当的吃一些其他的食物，比如帝王蟹。帝王蟹营养十分的丰富，吃了可以补充身体的一些营养元素。
人工流产后需要休息2周，保持外音部清洁卫生，少食辛辣刺机心食物，多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常。流产后在没有月经来潮前要禁止心生活，禁止坐浴，禁止音道冲洗和给要。因为这个时候宫口松弛，内膜TUO落，局部防御能力下降，容易引起逆行感染，而造成子宫内膜炎、附件炎等盆腔炎症，严重了可以引起不孕症。
