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1.人流后要注意食用品质优良的蛋白粉，选国家认证的产品。
2.食用蛋白风之前详细的看说明书，注意不良反应和用量。
3.注意保暖和休息，不要吹冷风或者碰凉水。
4.食方面要注意多吃含蛋白质高的食物，避免辛辣刺机的食物。
