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适合糖尿病人的冬瓜食谱(3)
更新时间:2019-10-18 23:58

3

口蘑冬瓜

材料:冬瓜100g,口蘑20g,葱、姜末、食盐、味经适量,烹调油5g。

做法:

1、将冬瓜去皮,切成3cm见方的片,口蘑以顶刀切片。

2、锅内放油加热,放葱、姜炝锅,放少许清汤、食盐烧开,放入冬瓜、口蘑旺火炒熟,放味经,出锅即可。

功效:冬瓜是天然利尿消肿剂,对糖尿病人有良好的消肿作用

适合糖尿病人的冬瓜食谱3

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