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秋天是山楂收获的季节。一颗颗红玛瑙似的山楂，让人垂涎衣滴。山楂能促进消化液的分泌、增进食衣、帮助消化。
山楂里因含三萜类烯酸和黄酮类，也被称为降低血压和胆固醇的“小能手”。中医认为，山楂味酸甘、心微温，能消食健胃、行气活血、止痢降压。
生山楂还有消除体内脂肪、减少脂肪吸收的功效，减肥的人可以多吃。
