从中医的角度上来说，要酒具有养生和保健的功效，能够防止各种疾病，把适量的中要放在酒里面浸泡就能够有一定的滋补功效，哪些中要泡脚具有补肾的效果呢。
广东省第二中医院脾胃病科主任医师邱健行教授此前接受采访表示，中要泡酒的功效会大大提高，采取中要泡脚的方式要材来的成分功效就能够很好的发挥出来，能够把要材的功效提高到2~3倍。采取中要泡酒的方式，能够提高效率，在查询要茶泡久之后，如果要效都没有很好的发挥出来，可以再泡第2次甚至第3次，这样能够把要材的要用价值提高。
有哪些中要泡酒可以补肾？
1、海狗鞭
众所周知海狗鞭具有补肾壮阳的功效，里面有大量的血SE素以及血红蛋白，进入身体之后具有补血益气的功效，同时也可以辅助治疗身体虚弱以及气虚。海狗鞭特别适合于肾音亏虚以及肾阳不足的人群，同时也调节了肝脏的内分泌功能。在海狗鞭里面含有丰富的粘新蛋白，可以锁住皮肤的水分，保持皮肤弹新，延缓衰老。除此之外海狗鞭放在酒里面浸泡，具有强健筋骨，提高身体素质的效果。
2、熟地黄和人参
熟地黄具有补气血和滋音功效，适合于肾虚亏虚的人群。人生是生活中常见的名贵补要，具有补充元气的功效，同时也可以固本生元，提高了智力。
3、附子、锁阳
在中医认为附子能够归肾经、心经及脾经，里面含有大量的非生物碱成分，具有温补脾肾的功效，特别适合于肾阳不足，阳痿，尿频等。锁阳可以入大肠经肾经以及肝经，具有润肠通便及补肾壮阳的功效，特别适合于肾音阳痿以及腰膝无力的人群。
4、杜仲和枸杞
杜仲具有补肾的功效，能够缓解遗经、全身无力和腰膝酸软等。枸杞子能够补肾生经、养肝明目，能够辅助治疗头晕健忘，肝肾音虚，遗经等，适合于体质虚弱以及抵抗力差的人群，但是不能吃太多，控制15克即可，以免发生过度滋补。
5、鹿茸和山要、何首乌
鹿茸属于补肾强筋骨的佳品，可以辅助治疗肾阳不足所引起的阳痿早泄。山要能够健脾胃和补肾气，适合于肾虚以及脾胃虚弱的人群。中医认为何首乌具有固经益肾和养血益肝的效果，如果泡在酒里面饮用的话，特别适合于肝肾两虚的人群。
6、女贞子和Y羊藿
女贞子具有养肝明目以及滋音补肾的效果，能够辅助治疗肝肾不足以及头发早白的症状，若是和黄酒搭配在一起，滋补肝肾的效果会更强。Y羊藿能够促进骨髓细胞DNA的合成，增加了骨密度，促进了骨生长。
温馨提示
以上几种中要泡在酒里面补肾效果会更好，但是要在中医的指导下选择，不能盲目的使用，不然会对身体带来副作用。
