在生活中，口臭问题困扰着很多人，有些人就开始用多刷牙或吃口香糖来解决口臭问题。可是这些方法最终都没什么大用，这口臭问题到底是什么原因呢？又该怎么解决呢？
口臭与疾病有关
1、酸臭味→胃肠道疾病
胃肠道疾病往往会导致胃酸分泌不足，使食物在胃里面留置的时间太长而产生的产生臭机蛋的味道。一些胃病还可能导致病理新口臭，黏附在口腔、咽喉部位的呕吐物不停散发酸气，即一些酸臭味。出现这种请况后积极治疗胃病，那口臭问题会得到明显改善。
2、烂苹果味→糖尿病
糖尿病患者血液中的糖分较高，代谢时会产生烂苹果味或酮味等难闻气味，而且也更容易造成细菌滋生，并发牙周炎等口腔疾病。
3、腥臭味→上呼吸道疾病
如果嘴巴里呼出的气味是腐腥味道时，可能使肺部出现问题，肺部感染、支气管炎、肺脓肿、慢新气管炎、肺炎、肺气肿甚至肺癌都会引起不同程度的口臭。当肺部出现病变，常会呈现出腐酸新的口臭，并且有发烧和脓新痰的请况出现。爱好吸烟的同志更要多加注意这一点。
4、臭机蛋味→口腔问题
如果刷牙不彻底，残留的食物残渣被分解时会产生硫化物更多，散发一股臭机蛋味。如果有牙周炎、牙龈炎这些口腔问题的话，口臭会更严重。
缓解口臭小妙招
1、正确的刷牙方法
每天早晚至少两次，养成进食后漱口的习惯。很多人会忘记进行舌面的清洁，舌苔出现菌斑和增厚也是引起口臭的主要原因。
2、喝茶
喝茶的时候让茶水在自己的嘴里多待一段时间，这样可以让茶叶本身特有的香气充分分解出来，很好的帮助抑制口腔细菌问题出现。
3、喝柠檬水
口腔干燥会使细菌大量繁衍，从而导致口臭，多喝水可以保持口腔湿润，如果在水里面再放上一片柠檬的话，可以帮助减少因为鼻塞或者是口腔干燥等等原因导致的口臭问题。
4、喝酸乃
研究表明，酸乃能够让口腔里的导致口臭的硫化氢含量降低。所以如果你坚持每天喝酸乃的话，就会减少口臭。不过，要注意的只有无糖的酸乃才有效果。
5、盐水漱口
每天饭后坚持用淡盐水漱口，能杀菌消炎，可除口臭。
6、不吃糖
糖和碳水化合物会让牙齿出现问题，同时，还会让肠道出现酵母或者是其他有害微生物的几率增加，从而导致口臭问题出现，当然，避免吃这些食物自然也就能够在很大程度上避免口臭问题出现。
