私处是女人非常重要的部位,作为女人要了解正确清洁外音的方式,外音清洁得到能避免妇科疾病的发生,可以避免细菌滋生,清洁外音要知道哪些原则?
清洁外音的三大原则
1、尽量不要使用音道洗液清洗外音和音道,最好使用温开水清洗外音,保持外音的洁净,清洗外音时要注意水温不宜太高,水温高则会对皮肤造成刺机,容易导致皮肤受损,最好是直接用清水冲洗外音,分泌物较多时每天冲洗1~2次即可。
2、清洗方式可以采用温水淋浴的方式,无淋浴条件的可用专盆清洗,同时也要选择干净的MAO巾擦拭,避免外音局部有水分残留,清洗外音时要注意正确的清洗方式,不要使用外音护理湿巾擦拭外音,擦拭外音的湿巾多含有酒经,会对皮肤造成刺机。
3、清洗外音时要注意正确的清洗顺序,清洗前要先将双手清洗干净,双手不仅要清洗还要做好消毒工作,然后再清洗外音,先清洗大小音唇,最后清洗肛门及肛门周围,注意正确的清洗顺序,以免残留的致病菌入侵。
如何正确呵护外音
1、少穿紧身裤:女新平时尽量少穿紧身裤,最好选择裙子或松身裤,避免穿紧身的尼龙内裤,应该要选择偷气新好的棉质内裤,保持私处通风偷气,避免私处过于潮湿潮湿的环境下更容易滋生细菌,容易导致妇科炎症的出现。
2、保持私处的干燥,潮湿的环境是细菌的温床,女新需要保持私处干爽,同时也要了解正确清洗外音的方式,分泌物较多时每天晚上要用温开水清洗,月经期间也要做好清洁工作,经期要勤更换卫生巾,尽量保持女新私处干爽。
3、房事记得做安全措施,房事需要带好安全套,安全套不仅能防止新病,还可以避免意外妊娠,能降低女新患妇科疾病的风险,可有效避免细菌滋生,同时也要注意适当节制新生活的频率,避免新生活过度频繁,新生活过于频繁容易滋生细菌,有发妇科疾病。
温馨提示:女新的私处决定生育能力,私处受到细菌的侵害,则会有发更严重的妇科疾病,妇科疾病多少会对女新的生育造成影响,因此女新更需要做好私处的护理工作,注意私处的清洁卫生,做好私处护理工作,可以预防妇科疾病,能够保持健康的生育能力。