越早做防晒，才对你的皮肤好。一直做好防晒的人，比没有做防晒的人，皮肤肯定是要好很多的，就拿赵雅芝那个例子来说，保养真的可以让人变得更年轻。
那么什么是防晒呢?防晒是指为达到防止肌肤被晒黑、晒伤等目的而采取一些方法来阻隔或吸收紫外线。
为什么要防晒呢?那就来普及一下紫外线的知识。UV叫紫外线，UVA：一年四季都存在，不论白天、黑夜、下雨天还是阴天，能够造成衰老主要原因，易被女性忽视。针对这种情况一般选用带防晒系数的日霜和粉底乳。
UVB：中午，南方4-11月份，靠北一般5月底-9月，中午。被晒后会灼伤皮肤，发红，晒黑，长斑。针对这种情况就得要用防晒霜的了。UVC是空气中灰尘、汽车尾气和污染环境的地方等(与空气中的光易产生皮肤病，如皮肤癌，皮癣等)。针对这种情况每天就是做到清洁。
1、喜欢游泳的美女们要注意了，紫外线在水中停留的时间是最长的。这也是说游泳回来为什么变得那么黑的原因了，所以小伙伴们要记得哦!
2、紫外线不会发热。譬如人们在爬山时，愈往上，山风愈凉，这时紫外线也就愈强。每往上1000米，紫外线就增强10%。在大海上也是同样的道理:海风让你感觉凉爽，然而此时的紫外线已达到极强的程度。
云层对紫外线来说几乎起不到任何隔离作用，90%的紫外线都能穿透云层，惟有昏暗而又厚重的雨云层才能阻止部分紫外线。所以大家在爬山之前要做好防晒的工作。
3、由于防晒中的有效成分必须渗透至角质表层后，才能发挥长时间的保护效果，因此比须提在出门前30分钟就先擦拭完毕，出门前在补充一次，在使用的剂量上，每次至少须有1~2毫升的量，方可达到最佳防晒功效。
4、日晒是可以累积的，因此虽然只是间接性地接受日晒，对皮肤的伤害却会长期积累下来，或许无法立刻看到后果，但时间长了就会造成肌肤晒黑、脸上出现斑点、皮肤失去弹性、产生皱纹、老化等现象。所以防晒一定不要三天打鱼两天晒网。
5、防晒产品在暴晒部位涂抹数小时后，由于汗水的稀释等原因，其防晒效果会渐渐减弱，所以应及时洗去并重新涂抹，以确保防晒效果的延续。
6、皮肤晒后呈棕黄色，表明皮肤进入自我保护状态。皮肤的增厚和黑色素的产生是皮肤自我保护的表现。但黑色素只能部分吸收紫外线B，起隔离作用，使肌肤不受损伤，却无吸收紫外线A的功能。所以，到户外，太阳与皮肤间的隔离屏障是必不可少的。
7、你真正得到的防晒效果只归功于防晒值较高的产品，因此无需同时使用两种防晒产品。
8、事实上50%的紫外线能透过阳伞的隔离，伤及人体;玻璃也如此，它只能隔离中波紫外线(UVB)，而长波紫外线(UVA)会毫无阻拦地穿透玻璃，所以坐在室内也需要防晒。
防晒这么重要的事情，大家了解了这些个防晒的知识之后，大家能够做好每一天的防晒，然后到了中年的时候还能美美的，笔芯!
