4.菊花祛斑

菊花有排毒的作用，可以抑制黑色素的生长，把菊花和大米煮成菊花粥喝，也可以用菊花碾碎成粉末状，用清水搅拌均匀，每天敷30分钟，坚持三个月就有祛斑的效果。

5.土豆面膜

把土豆榨成汁，加入牛奶和面粉调成糊状即可，敷在脸上等待30分钟，可以有效抑制黑色素的生长，起到美白祛斑的效果。

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