经常听人说，用盐刷牙可以美白牙齿，这是真的吗?虽然盐的用途非常广泛，但是在美容上，好像除了美白也没什么作用了，可是用盐刷牙真的能美白牙齿吗?下面我们一起来探究一下。
用盐刷牙能美白牙齿吗?
食盐即氯化钠，高度的钠离子与氯离子具有美白作用，但是盐又是一种坚硬多角的晶体，用盐刷牙时，晶体尖锐的棱角，不仅会磨损牙齿表面的牙釉质，而且对牙齿伤害非常大，所以说用盐刷牙有利也有弊，但是弊大于利!
用盐刷牙美白牙齿
方法：早晚刷牙的时候，方一点点粗盐在牙膏或者牙刷上，然后就着牙膏刷牙，但是要注意不要放太多。
效果：早晚坚持，一个月左右，你的牙齿就会有很明显的效果。
用盐刷牙注意事项：
1、一定要控制好使用量
因为盐具有一定的腐蚀作用，如果放的比较多的话，不仅会造成嘴角溃疡，而且还对身体健康也非常不利。
2、一定要用细盐来刷牙
用盐刷牙时，千万不要用颗粒粗的盐来刷牙，因为颗粒粗的盐摩擦力过大，很容易适得其反，造成牙龈伤害。
3、用盐刷牙的禁忌
例如高血压患者就不行，如果用盐刷牙美白的话会不利于控制病情。
