早上，面对镜子看着自己经常熬夜的这张脸，是不是感叹万千呢?想想自己最近忙忙碌碌，没有好好护理皮肤，才导致抬头纹爬上额头，是不是非常愧疚呢?抬头纹虽然不痛不痒，但是却会呈现老态，一旦长出抬头纹，就会看上去比实际年龄老五岁，真是要命，那么，有什么方法可以避免长抬头纹呢?
出现抬头纹原因有很多种，大致分为以下几种情况：
1、当身体在大量的脱水情况下，皮肤张力就会失去弹性，这时前额就会出现抬头纹。
2、营养不良也是造成抬头纹的一个重要原因，当人们缺乏营养，身体过于消瘦时，皮下脂肪就会大大减少，粗糙、皮肤松弛，前额较容易出现抬头纹。
3、天生有抬头纹的人眼睛向上看、或者低头往前看时，就会看到明显的抬头纹。
如何避免出现抬头纹?
1、不要低头洗头发
改掉你洗头发和吹头发的习惯，站着洗头能完全避免出现抬头纹。
2、减少用手摩擦额头
尽量减少用手撑额头、思考的时候摩擦额头皮肤，面部表情不要过于丰富。
