皮肤干燥、皮肤紧绷、皮肤脱皮等现象都是皮肤缺水的一种表现，那么，出现皮肤缺水该如何补水呢?下面是冬季护肤最有效的方法，想要立马缓解皮肤缺水症状，一定不要错过哦!
每晚敷补水面膜补
在皮肤干燥缺水的情况下，应该立即使用皮肤补水最强的补水面膜，补水面膜尽量选择纸张比较薄的，补水精华较多的成品，而且敷面膜的时间最好在晚上9：30左右，连续敷一个星期即可摆脱皮肤缺水，拥有水嫩肌肤。
涂抹精华补水
在皮肤缺水的情况下，我们不但要使用补水乳液及保湿面霜，而且还要使用精华，因为精华的成分很细小，可以有效并且快速的进入到皮肤的真皮层中，从而使皮肤肌底也快速补充水分，解决皮肤缺水问题。
皮肤缺水需要多喝水
皮肤缺水不能光靠护肤品的保养，还要身体内部的水分充足，这样才能使皮肤不再干燥缺水，所以建议MM们每天喝6-8杯白开水，千万不要等到自己口渴的时候才想要喝水，此外，喝水的时候不要一口气喝太多，而是少量多喝，这样才能给身体补充水分。
优质睡眠补充水分
优质的睡眠就是保正每天在11点的时候能够入眠，因为身体在每晚的11点开始进入排毒的阶段，超过12点睡觉就属于熬夜，熬夜会使得妹纸们脸上皮肤变得粗糙暗黄、长痘以及皮肤缺水等问题，而优质的睡眠无疑是美容护肤中最好的帮手。
