虽然陈乔恩工作比较忙碌，但是在饮食上她是从来不会马虎的。平时也会参考专业营养师提供的健康菜单料理三餐。外出工作的时候，陈乔恩也会自己带便当。而陈乔恩最喜欢的搭配是豆腐乳配五谷饭，外加一盒鲜果优格沙拉。简单方便的丰胸食谱，居家饮食自行搭配调理，吸收快，效果佳，绝对让你美梦成真的经典丰胸食谱哦!一起来看看吧!
1、 芦笋手卷
芦笋3支，紫菜1张，草虾去皮3支，沙拉酱少许。将以上材料烫热;放入紫菜中卷起。芦笋作用原理：含激发女性荷尔蒙分泌的化合物一类胆固醇配合糖体。
2、 胡萝卜炖牛肉
胡萝卜半条，牛肉3两，盐，酱油，八角，胡椒，砂糖1汤匙。胡萝卜、牛肉同时加热;加入酱油、八角、胡椒、砂糖。胡萝卜作用原理：胡萝卜素可防止韧带疲乏、下垂现象。
3、 蛤蜊汤
蛤蜊15个，姜片2个，酒2汤匙，盐，味精。水滚后将蛤蜊、姜片、酒同时放入。蛤蜊作用原理：蛤蜊含大量矿物质锌及铜，有助于胸部脂肪细胞吸收营养。
大家可以尝试一下陈乔恩丰胸食谱哦!
