女性丰胸的方法很多，不知道你试过哪些方法了?选对丰胸的正确方法，可以让你丰胸更加快速哦!下面就一起来看看吧!
一、多吃豆制品
豆制品含优质植物蛋白,可以翘臀丰胸,补充大豆异黄酮.异黄酮是植物雌激素,适量的补充有利于调节内分泌。有些女孩子吃专门的异黄酮保健食品丰胸,殊不知口服异黄酮容易造成过量,这可是导致卵巢癌的主要原因!不要将大豆异黄酮保健食品与含大豆异黄酮成分的产品同时食用,长期食用还要注意妇科检查。
二、吃点阿胶
阿胶是很好的补品,它能滋阴补燥,补血养颜.一般每日量以3--9克为宜,把它敲成小碎块,放在锅子里煮成粘稠状液体,可以放少许糖或者蜂蜜调味。补充胶原蛋白,补充血气,补充体力,治疗痛经,效果显着。阳虚者,爱上火、过敏体质的人不适合服用阿胶,经期或者感冒咳嗽时也不适合吃。
三、每日冷暖浴交替刺激
沐浴时，不要忘记对胸部的特别呵护。以莲蓬头对准胸部，先用热水冲洗2分钟，然后迅速调整成冷水，再对准胸部冲洗2分钟。这样可以显着刺激血液循环，促进胸腺发育。不仅能够保持胸部清洁，还能增强乳房的柔韧性与弹性，预防胸部松弛下垂。需要注意的是，刚开始尽量将冷热水的温差调整柔和一些，待胸部慢慢适应之后再逐渐加大温差。冲洗时最好用手掌托起胸部，让莲蓬头对准整个胸部进行全面的冲洗刺激。
四、内衣塑造美胸
想要穿内衣来办对抗减肥后胸部缺乏弹性又下垂的问题，一定要为自己选择适合的内衣。一般说来3/4罩杯的斜边加宽的内衣能够帮助固定胸部，还能有效改善胸部线条，避免胸部出现严重的下垂、外扩等问题。
大家可以试试哦!真的很有效的!
