每个女生都希望自己胸部丰满挺拔,可是大部分女生都还停留在贫瘠的A罩杯上,谁愿意一直被人嘲笑是“飞机场”?尤其是被男票嘲笑的时候,是不是想死的心都有了?那么,该怎么办呢?有什么方法可以丰胸呢?下面教大家四招涨胸好方法,一起来学学。
平胸妹必学的丰胸招
1、把握经期丰胸
虽然经期令不少MM头疼,但是不可否认经期是最佳丰胸瘦身期。趁着月经期间,每天对胸部进行按摩,不仅能刺激身体中雌性荷尔蒙分泌,帮助乳腺发育,而且还能起到丰胸的效果,对塑造完美胸型非常有效。另外,按摩还能缓解经期涨胸的困扰,如果让男票帮忙按摩的话,效果会翻倍哦!
2、椅子扩胸操
弯腰驼背是导致胸部扁小下垂的一个重要原因,尤其是久坐上班族,长期伏案工作,很容易姿势不正。所以这个时候就建议妹子们坐在椅子上,做扩胸运动,这样不仅能强化胸部的韧带组织,而且还能改善不良姿势,对锻炼胸肌和塑造胸型都好处多多。