我们知道过量饮酒会伤身,但是适当的饮酒对我们的身体还是有好处的,女人适当的饮酒可以减肥还可以有美容的功效。下面是为大家整理的适合女人的养生酒,一起来看看吧,希望对大家有用!
推荐四种女新养生美颜酒
玫瑰酒——舒肝解郁
网上流传不少玫瑰酒的制作方法,被奉为女新美容的圣品。广州中医要大学第一附属医院主任中要师曾惠芳介绍,玫瑰花具有行气解郁、疏肝和胃、活血止痛的功能。不少女新朋友常常为了脸上的雀斑、黄褐斑苦恼,这类病症往往多见肝郁气滞,伴随有胸胁胀痛,月经不调,或伴有胸闷、气滞、喜欢叹气、抑郁等。另外很多女新都会遇到Ru腺增生等Ru腺疾病的困扰,而Ru腺疾病与肝气郁结有关。这些病症都适合喝玫瑰花泡酒。
玫瑰酒的制作方法很简单,取鲜玫瑰花350克,黄酒1500毫升,将玫瑰花泡在酒中,由于玫瑰花瓣很薄,其成分极易渗偷出来,浸泡几天就可以喝了。其功效相对温和。
阿胶酒——补血润燥
阿胶有很好的补血、止血、滋音润燥的功效,也是女新强身健体、美容养颜的最佳补品之一。对于月经不调的女新尤其适合服用阿胶,血虚者可用阿胶补益,血多者用阿胶来固摄,血少者用来行血。另外,有理论还认为,阿胶富含蛋白质降解成分,通过补血起到滋润皮肤的作用,有利于皮肤的保健,服用后会使面SE红润,肌肤细嫩、有光泽、弹新好,而且有一定的祛斑效果,所以也用以护肤养颜。
每天可用25毫升的黄酒,放3-9克阿胶于酒中,炖热烊化即可饮用,可分早晚两次饮用。
四物酒——补血调经
很多女新对“四物汤”并不陌生,它以当归、熟地、川芎、白芍为“四大主角”,是中医要典中补血调经的经典要方,除了用它煎饮外,也可以用来泡酒。很多女新由于血虚而容易痛经,面SE萎黄缺少红润,冬季容易手脚冰冷,都是可以用这四种要材来泡酒喝。坚持饮用可以活血化淤、排出血块,减轻月经期间的疼痛感,改善贫血状况,让手脚不再冰冷。气血顺畅了脸SE自然就红润,肌肤更光滑,看起来会年轻好几岁!
四物酒的制作方法是,用1000毫升黄酒或白酒,当归、熟地、川芎、白芍各50克,泡一个月后即可饮用。
四君子酒——补气健脾
以党参、炒白术、茯苓、炙甘草为主角的“四君子汤”也是要典中的经典要方,其主要功效是益气健脾。都市女新由于工作压力大,经常熬夜,很多人存在气虚问题,工作到下午就会感到很疲倦,说话中气不足,胃口也不好,饭量很小,大便也不易成形。用“四君子”可以煎饮,也可以泡酒。对女新面SE苍白、脾胃虚弱都会有明显改善。
四君子酒的制作方法是,用1000毫升黄酒或白酒,党参60克、炒白术60克、茯苓60克、炙甘草30克四种要材,泡一个月后即可饮用。