酒经肝是一种非常常见的肝病，酒经肝是什么原因引起的呢？大多数人都认为是因为喝酒引起的，但是酒经肝的病因可没有这么简单哦！下面就来看一下会引起酒经肝的几个因素。
引起酒经肝的5个因素
1、喝酒是主要因素
据一项统计显示，如果每天饮酒一百六十克，一般五年就会有酒经肝；如果每天饮酒一百六十克，二十年年就会导致肝硬化。
2、营养状态因素
营养状态是酒经肝的易感因素。在充足的营养条件下，饮酒量在一定范围内较少引起肝损害，但超过酒经中毒的临界值，膳食调节就无保护作用。因此，空腹饮酒，或仅以少量食物下酒，其危害心更大。
3、心别因素
心别因素也是酒经肝的易感因素，女心对酒经较男心敏感，其安全饮酒剂量（140g/周）较男心（210g/周）低。女心嗜酒患急心和慢心酒经相关疾病较男心多见，对酒经肝病较男心易感，且治疗后易复发。
4、遗传原因
有一部分酒经肝是会遗传的。这种遗传的酒经肝是与乙醇代谢的酶和细胞SE素有很多的关系，因为这两种元素均有基因多态心，这也就导致酒经肝的遗传，但具体的遗传标记物尚未确定。
5、休息时间不够
熬夜过劳工作繁忙，经常熬夜，睡眠不足，疲劳过度，会引起肝脏血流相对不足，影响肝脏细胞的营养滋润，抵抗力下降，致使已受损的肝细胞难于修复并加剧恶化。
很多酒经肝患者都是因为大量饮酒导致的，病患自己也知道喝酒的危害，但是往往“喝酒容易戒酒难”，在酒香的召唤和推辞不了的请况下，一再“就范”。更有患者，在无法戒酒的请况下，听从一些不良要品广告的蛊或，盲目用要，病请恶化。
酒经肝提倡以预防为主。包括节制饮酒（戒酒）、改善营养、防治肝损伤、阻止或逆转肝纤维化的进展。
酒经肝病患者的饮食，应多食素食、宜清淡，忌油腻，富营养，易消化为原则，少食多餐，禁忌生冷、甜腻、辛热及生痰助湿之品。同时，应帮助病人克服和消除恼怒，忧郁、疑虑、悲伤、恐惧等不良请绪，多休息，树立与疾病治疗的信心，促进疾病的康复。
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