感冒按摩哪些B位
按摩太阳B
太阳B位于眉MAO外侧与眼眉外侧之间的正中央。如患者头痛、头晕,可按摩太阳B30-50次,或从上向下拉耳垂数10下,头昏、头痛症状可减轻。
按摩迎香B
位于鼻翼旁开约一厘米的皱纹中,感冒、鼻塞时可按摩迎香B,可上下按摩直到鼻通为止。
按摩风池B
位于颈后两根大筋上端凹陷处,就是风池B。用手手指来回搓擦风池B,并用按揉的手法,直到局部发热,浑身轻松为止。
按摩大椎B
大椎B位于颈后正中,一个较大的骨头凸起的下缘凹陷处,用力按住大椎B揉动100次,可起到预防、治疗感冒的作用。
按摩足三里B
位于外膝眼下四横指,胫骨外缘一横指处。用两手的食指、中指同时按摩同侧足三里B,点,按揉数十次,有疏风,散寒、扶正驱邪的作用,可调节机体免疫力,防治感冒。
以上就是5个可以起到防治感冒的B位啦,如果你发现自己有了感冒的预兆或者已经感冒了,不妨多按摩上面这5个B位,相信一定能起到疗效。