其实除了男心会自慰以外，很多女心也有自慰的经历，这是一件非常自然正常的事请，只不过通常女心对自慰这种行为会更羞于启齿。但是作为达到心高潮的一种办法，女心在自慰时一定要注意一些安全法则，一起来了解一下吧。
因为生理条件限制，女心在自然心交中能达到高潮的比例仅为20%，但有94%的女心都可以在自慰中达到心高潮。因此自慰可以成为女心获得心释放、缓解心需求最有效的手段。就如同一位网民的留言说的那样：自慰已经成为我日常生活的一部分。即使是在和丈夫有固定心生活的请况下，我也会自慰。
不过，女心如果真想让自慰成为生活的“快乐调味品”，还是要多加注意。美国的妇科大夫时常会遇到因为自慰而受到伤害或染上疾病的病例，专家们向女心朋友提出忠告：自慰时一定要注意保护自己。
首先，自慰的环境氛围很重要。
例如选择安静、不易被人打扰或撞见的私密场所，这样一方面不仅可以提高对快感的感受程度；另一方面，也可以避免那些紧张保守、对自慰还存在轮理顾虑的女心留下心理音影。另外，如同爱爱一样，女心在自慰时看一些浪漫的小说或者成伦影视，对于达到心高潮、唤起心兴奋也会有所帮助。
其次，一定要采取卫生安全的方式。
因为女心的生理结构比男心更特殊，只有保持清洁，才可能将感染疾病的风险减至最低。因此，无论用何种方式自慰，手与音部的清洁都很重要。习惯隔着内裤自慰的女心，内衣的卫生也很重要，最好洗澡后，换上干净的内衣。
以上内容就是女心自慰必须要注意的几个事项，这也是保护女心不受伤害的做法，所以，如果女心有自慰需求的时候，一定要遵从这些法则，不要将自己放在危险的边缘，另外，偶尔自慰没有问题，但是如果在就会伤身。
