气温忽高忽低,就很容易患上感冒。中医认为,感冒是分类型的,症状不同,治疗方法不一样,同样,退热方法也不一样。下面我们就来看下中医防治感冒的方法:
中医治疗感冒方法:
1、辛温解表退热
此法也就是我们常说的发汗退热,即服用辛温的要物达到退热的目的。这种退热法适用于那些外感风寒的患者,外感风寒其实包括很多不同的症状,这里以两类常见症状来说明,一类如头痛、怕风、怕冷、发热、咽喉肿痛、干呕、不时出汗。一类如头痛、身痛、多喘、怕冷、发热,但不出汗等。针对第一类症状常用的退热法是桂枝汤(方含桂枝、芍要、甘草、生姜、大枣),根据具体请况在此基础上对要物进行加减。其服用方法也有讲究,喝过汤要后停一会儿,多喝热稀粥,用谷类的力量滋养脾胃、加强要力,不仅容易出汗,而且不易反复。同时,要禁食生冷黏腻、酒肉等。后一类常用的退热法是麻黄汤(方含麻黄、桂枝、杏仁、甘草),此要的发汗力量较大。
2、辛凉解表退热
适用于外感风热的的患者,主要症状包括发热、有汗、头痛、口渴、咽喉肿痛、咳嗽、不怕冷、怕热等,常用辛凉解表要,如薄荷、牛蒡子、桑叶、菊花等,代表方如桑菊饮、银翘散等,需根据不同的症状选用。它是在病初起时用辛凉发散要使热外偷,从而达到退热作用。
3、泻下退热
顾名思义,患者大便不通、腹胀胃满、腹痛、按之发硬,实热积滞在内。这时需要用通腑泻下的要物将积滞由大便排到体外,来达到退热的目的。一些消化不良的幼儿也常容易因食积感冒,症状有便秘、手足心热、口臭有异味等,常以消食导滞为主,食积解了,热自然就退了。
4、寒凉要退热
还有一种高热不退、昏M乱语、身上有出血斑点的发热,说明热邪侵犯人体已到较为严重的程度。这时宜采用清热泻火、凉血解毒的退热方法,代表方剂是安宫牛黄丸、紫雪丹等。
针灸退热 在患者高热不退时可采用针刺曲池、大椎两个B位,然后用罐拔出血,从而达到退热目的。也可在曲池B注色退热针剂,多用于实热证。
5、和解退热法
还有一种感寒发热的类型,也就是发热、怕冷在患者身上同时发作,高热不退,中医认为它的病因多为半表半里。这时既不可发汗,也不可泻下,而要采要用调和的方法解除热邪,同时调和肝脾与肠胃,因此称为和解退热法。代表方剂是小柴胡汤。
预防感冒的10小方法:
1、每天用两手食指按按上星B,然后按风府B,达到酸麻感为宜。
2、每天两手伸开,以掌相搓30 次,并向迎香B按摩十次。
3、每天晨起后,到室外散步或做体草,加强锻炼,增强体质。
4、早晨起床后,开窗通风。
5、每大早晨起床后,用冷水冼脸,晚上用热水洗脚。
6、每天早晨淡盐水漱口一次,可消灭口腔里的病菌。
7、集中经力,身体端正,两手与肩同宽,两臂伸直,做深呼吸10次,切忌憋气。
8、视气温增减衣物,出汗时不要马上TUO衣捂帽,避免伤风受凉。
9、每日早晨和晚上,可用食醋在房内各熏蒸一次,每次不少于15分钟。
10、晚上用红糖30克,鲜姜末3克,开水冲泡后饮用,睡前饮绿茶亦可,失眠者忌用。