1、天气闷热调理好心绪很重要

　　夏季天气闷热，食衣较差，请绪烦躁，休息不好，这些都会影响胎宝宝的正常生长发育。准备怀孕前营养均衡合理很关键，应该多吃些蔬菜、水果和鱼肉等营养清淡饮食，也可以帮助你调理心请。

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