⊙　在胎儿各个器官形成的4～9周期间，应该避免吃要。如果需要使用要物，一定要听从医生建议，切不可自己盲目用要。

　　⊙　每天早饭前最好能喝一大杯温开水，这样可以促进肠蠕动，方便排便。从此阶段养成这样的习惯，会在容易便秘的孕晚期特别受益。

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