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醋泡花生的营养价值 长期坚持食用可降低血压(4)
更新时间:2016-11-23 22:05

  那么,在家要如何制作醋泡花生呢?

  醋泡花生的做法

  材料:花生米200克、香菜50克、醋2茶匙(10ml)、白糖2茶匙(10克)、盐1茶匙(5克)、淀粉1茶匙(5克)、水50ml。

  做法:锅中放油,将准备好的花生米倒入锅中。用中火快炒,至花生米响后,稍一会儿即可关火。锅中放调料,煮开即可,吃时,将花生米,加入汁,香菜切末,搅拌在一起即可。

  醋泡花生的功效有很多,快来试试醋泡花生吧。

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