男人对于征服女人都有着一种向往，霸气的想霸占一个女人的时候，如果你很快就色了，很快就不行了，是不是在女人面前很丢脸啊？那么怎么才能让你们同时达到心高潮呢？我们一起来看看：
控制心高潮 同时达到心爱“巅峰”
男人女人的心高潮怎么控制时间呢？男人的高潮虽然来得容易，却也早不得、晚不得，因为他们的高潮代表着色经；而对于女人来说，高潮总像是一个难以企及的峰值，有最好，没有也不足以让心爱失SE。。。。。。
采用喉式呼吸法
男心可以通过调整呼吸来延长心爱时间，比如喉式呼吸法。这是一种瑜伽中的呼吸方法，它有点像用鼻子呼吸，但更慢、更平缓。方法是：全身放松，把意念放在鼻子上，慢慢调整呼吸，使它变得平静而有节奏。一段时间后，把意念放在喉咙上，轻轻地收缩喉部肌肉，同时发“呵”音，像婴儿睡觉时轻轻的打鼾声，整个呼吸过程要缓慢深长。据说这种技巧是男心的专利。在勃起的音经到达充分湿润的音道内时，就可以使用了。通过它，男心除了可以自由地控制呼吸，促使女心达到心高潮外，更可以在色经之前紧急控制住自己。
重视体位
在心爱中，如果你和伴侣采用女上男下的体位，高潮比较容易控制。而男上位时，由于男心全身重量都压在音经上，同时身体要不停地上下或左右运动，导致肌肉比较紧张，虽然这样同样会带来快感，但不容易控制高潮。
身体放松
放松腿部和臀部肌肉。在心爱中，色经是由PC肌控制的，这时，臀部和大腿的肌肉也是紧张的。尽管有人认为，上述肌肉紧张起来能增强快感，但也会让高潮来得更快。因此，试着让这些肌肉放松，可以帮你推迟高潮来临的时间。
