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地瓜叶 红薯叶的功效与作用(3)
更新时间:2016-11-10 16:29

  怎么吃红薯叶?

  1、选取鲜嫩的叶尖,用开水烫熟后,配以香油、酱油、醋、辣椒油、姜汁等调料,制成凉拌菜,外观嫩绿,使人胃口大开。

  2、像油麦菜、空心菜等蔬菜一样清炒着吃,清香甘甜,也别有一番风味。

地瓜叶,功效与作用

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